Chấm dứt choáng váng với những cách đơn giản hữu hiệu
Tháng Tư 13, 2020 Biên tập: Kim Ngân 0

Chấm dứt choáng váng với những cách đơn giản hữu hiệu

Choáng váng là hiện tượng trước mặt bỗng nhiên tối om, nhìn mờ, cảm giác xây xẩm hoặc nhìn thấy các vật xung quanh đang xoay, bản thân đứng ngồi không vững. Đây là hiện tượng vô cùng phổ biến trong đời sống. Bài viết này sẽ giới thiệu những cách điều trị bằng trà và món ăn từ đông y để chữa choáng váng vô cùng hiệu quả, mời mọi người tham khảo nhé!

CHỮA CHOÁNG VÁNG VỚI CÁC LOẠI TRÀ (DÙNG NGÀY 1 THANG)

Bán Hạ – Thiên Ma Trà

Nguyên liệu: Bán hạ 10g, Thiên ma 10g, Phục linh 15g, Bạch truật 12g, Trần bì (vỏ quít) 3g, Cam thảo 4g. Cách làm: Các vị thuốc cùng tán thô, cho vào ly, hãm với nước sôi.

Sơn Tra Mai Cúc Trà

Nguyên liệu: Sơn tra 15g, Ô mai 15g, Cúc hoa trắng 15g, đường trắng 30g. Cách làm: Các vị thuốc sắc lấy nước, nêm đường trắng.

Tang Kỷ Trà

Nguyên liệu: Tang thầm tử 50g, Câu kỷ tử 20g. Cách làm: Hai vị thuốc cho vào ly, hãm với nước sôi.

Thủ Ô Kỷ Tử Đỗ Trọng Trà

Nguyên  liệu: Hà thủ ô 12g, Câu kỷ tử 12g, Đỗ trọng 10g. Cách làm: Các vị thuốc cùng tán thô, cho vào ly, hãm với nước sôi.

Cam Cúc Quy Kỷ Trà

Nguyên liệu: Cam cúc hoa 20g, Kỷ tử (phơi sương) 20g, Sinh địa 10g, Đương quy 5g. Cách làm: Các vị thuốc cùng tán thô, cho vào ly, hãm với nước sôi.

Tang Cúc Kỷ Tử Trà

Nguyên liệu: Tang diệp (lá dâu) 10g, Cúc hoa 10g, Câu kỷ tử 10g, Thạch quyết minh 6g. Cách làm: Các vị thuốc cùng cho vào ly, hãm với nước sôi.

Chi Ma Thủ Ô Kỷ Cúc Trà

Nguyên liệu: Mè đen (Chi ma) 25g, Thủ ô 25g, Câu kỷ hoa 15g. Cách làm: Mè đen rang chín bằng lửa nhỏ, các vị thuốc còn lại cùng tán thô, tất cả cùng cho vào ly, hãm với nước sôi, đậy nắp nửa giờ.

Chấm dứt choáng váng với những cách đơn giản hữu hiệu

Quy Kỳ Trà

Nguyên liệu: Đương quy 6g, Hoàng kỳ 30g. Cách làm: Các vị thuốc cùng tán thô, cho vào ly, hãm với nước sôi, đậy nắp 20 phút.

Song Quyết Minh Trà

Nguyên liệu: Thạch quyết minh 25g, Thảo quyết minh 10g, Cúc hoa trắng 15g, đường phèn 20g. Cách làm: Thạch quyết minh rang thơm, các vị thuốc cùng cho vào nồi đất, sắc 2 lần, lấy hai nước hòa lại.

CHỮA CHOÁNG VÁNG VỚI CÁC MÓN ĂN (DÙNG LÚC ẤM)

Món tiềm:

  • Thịt nạc heo 150g, Câu kỷ tử 30g, tiềm cách thủy.
  • Trứng gà lộn 2 quả, thịt nạc heo 100g, muối và gừng thái sợi vừa đủ, tiềm cách thủy.
  • Chim se sẻ 2 con, Thiên ma 10g, tiềm bằng lửa nhỏ, nêm nước tương, dầu mè, bột nêm.

Món canh:

  • Lá ngải cứu 50g, đậu đen 30g, trứng gà 1 quả, đổ nước vừa đủ, nấu chung đến khi trứng chín, loại bỏ lá ngải cứu, ăn trứng, đậu đen, dùng canh.
  • Tràng hoa hướng dương 1 cái, trứng gà ác 1 quả, thêm nước nấu chung, nêm ít đường phèn.
Chấm dứt choáng váng với những cách đơn giản hữu hiệu

Món xào:

  • Rau cần 100g, đậu phụ 250g, dầu đậu nành, muối, bột nêm với mỗi thứ vừa đủ. Rau cần rửa sạch thái đoạn. Đậu phụ thái lát, bắc chảo lên bếp chiên đậu phụ, thêm rau cần đoạn, đảo đều, gần chín nêm muối, bột nêm.

Món cháo:

  • Đọt cây cúc hoa 20g, gạo tẻ 60g. Đọt cây cúc họa rửa sạch, thái nhuyễn, thêm muối vừa đủ, cùng thêm nước ninh cháo.

Món chè:

  • Khoai môn 50g, vỏ quýt 10g, đường trắng vừa đủ, ninh chè.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề: